دمنوش ملیس (100 گرم)

آرام‌بخش و ضد اضطراب بهبود خلق‌وخو و کاهش بی‌قراری ضدنفخ و آنتی‌اسپاسم تقویت قلب و اعصاب کمک به درمان اختلالات گوارشی ناشی از استرس ضدویروس (به‌ویژه مؤثر بر ویروس تبخال) افزایش تعریق و دفع سموم بهبود خواب و رفع بی‌خوابی نحوه مصرف یک قاشق چای‌خوری از برگ خشک‌شده را در یک فنجان آب جوش بریزید اجازه دهید ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد روزانه ۲ تا ۳ بار، ترجیحاً بعد از غذا مصرف شود برای اثر آرام‌بخش، شب قبل از خواب توصیه می‌شود